Центр Аюрведы и Йоги "Расаяна" спешит пригласить Вас на бесплатный мастер-класс по хатха йоге от Яны Панибратовой

В продолжении темы мастер-классов!!! Центр Аюрведы и Йоги "Расаяна" спешит пригласить Вас на бесплатный мастер-класс по хатха йоге от Яны Панибратовой.

Практика Яны началась семь лет назад. Зародившись в образе простого интереса, она медленно, но верно наполняла ее, меняла ее восприятие себя и всего что ее окружало, научила по-настоящему любить и видеть мир таким какой он есть.

Основное Йогическое образование Яны – Федерация Йоги Пермского края. Яна преподаватель динамического стиля Хатха-йоги с элементами Виньясы.

На мастер-классе Яна расскажет и главное покажет как и в каком стиле проходят занятия по хатха-йоге. Основная часть занятия посвящена классическим позам хатха-йоги, большое внимание уделяется движению в потоке – гармоничные, плавные, но в тоже время силовые движения , одна асана плавно вытекает из другой, а дыхание идет в унисон физическому потоку. Это своего рода медитация в движении. Занятия адаптированы как для новичков, так и для опытных практиков.

Мастер-класс состоится 28 августа в 10.00 час. Вход свободный для всех желающих.